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大学生毕业档案不在自己手里怎么办？

如果大学生的毕业档案不在自己手里，可以尝试以下几种方式解决问题： 1. 联系学校：首先，可以联系所在学校的教务处或学生处，了解档案存放的具体情况以及如何操作。他们可能会告知档案所在的具体部门或者相关的流程。 2. 档案调档：如果毕业档案在其他地方存档，需要联系存档地点进行档案调档。可以打电话或亲自前往相关部门，详细了解调档的具体要求和流程，提供必要的身份证明和相关文件以便档案的调取。 3. 档案遗失补办：在某些情况下，如果档案无法找到或已丢失，可能需要申请补办。此时，需要咨询学校相关部门并了解补办的具体要求和流程。 4. 申请复印件：如果仅仅需要档案的重要资料，可以申请复印件。需要向学校相关部门提交申请，并提供必要的身份证明和相关的申请材料。 在处理这些问题的过程中，应该尽早行动并与学校沟通，以便及时解决问题。

大会总结回顾博山区第十四次团代会以来全区共青团事业取得的成绩和经验，谋划今后五年博山共青团的发展规划；，该协议实施后，将实现跨中心逾期贷款清收，进一步加强两地住房公积金逾期贷款管理，有效降低异地贷款逾期率，防范资金风险，保证资金安全。

“jia”“cheng”组成的两个4字成语有？

1. "家喻户晓"：意为家家户户都知道，形容某事或某人广为人知、众所皆知。 2. "成家立业"：意为结婚并且立下自己的事业，形容一个人婚后安定，事业蒸蒸日上。

虽然说这次是红米十周年的献礼之作，各方面都会显得诚意十足，但是我觉得真我GT5Pro在K70系列发布之后，一定会在价格上进行卡位战。，

社交恐惧症的人，该如何过好自己的职场生活呢？

社交恐惧症的人在职场生活中可能面临一些挑战，但他们仍然可以过好自己的职业生活。以下是一些建议： 1. 寻求专业支持：与心理医生或治疗师合作，了解如何管理并克服社交恐惧症。他们可以提供适合个人情况的指导和治疗。 2. 设定小目标：逐步扩展舒适区。可以先从处理较小、轻松的社交任务开始，如与同事闲聊或参加小团队会议。逐渐增加挑战的程度，慢慢扩大社交範围。 3. 准备充分：在社交场合之前进行准备，提前了解相关信息和话题，准备好回答可能的问题，对自己有所准备可以增强自信。 4. 找到适合自己的工作环境：寻找适合自己的职业，尽量找到能够提供舒适和支持的工作环境。这可以包括选择与合作友好、理解的同事一起工作，或寻找可以减少社交压力的远程工作机会。 5. 培养积极的自我对话：培养积极的自我对话，正面思考，鼓励自己勇敢面对社交挑战。避免过度自我批评，接受自己的不完美。 6. 寻求支持网络：寻找与自己有类似经历的人，加入社交恐惧症的支持群体或论坛，与他们分享经验和建议，互相支持。 7. 学习应对技巧：学习一些社交技巧和应对策略，如积极倾听、积极肢体语言和主动与他人建立联系。通过切实练习，这些技巧将逐渐成为习惯。 8. 管理压力：学习应对和管理职场压力的方法，如深呼吸、放松训练、时间管理等。寻找适合自己的缓解压力的方式。 重要的是要意识到，克服社交恐惧症可能需要时间和努力，但通过专业支持和个人努力，你可以过上令人满意的职场生活。

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